Kapat

Evde Tartar Lekelerinden Nasıl Kurtulursunuz?

Anasayfa
Diş Sağlığı Evde Tartar Lekelerinden Nasıl Kurtulursunuz?

Gün içerisinde tükettiğimiz çay, kahve ve asitli içecekler ve pişmiş yiyeceklerin birçoğu, dişlerimizde tartar oluşmasına neden olur. Her ne kadar düzenli fırçalasanız da bazen bu lekelerden kurtulmak oldukça zorlaşabilir. Günümüzde birçok kişi dişçiye sadece bu nedenle gidiyor. Bu yazımızda size dişçiye gitmeden kendiniz bu lekelerden nasıl kurtulacağınızı anlatıyoruz. Fakat birikmiş bir tabaka varsa, dişçinizin çok daha hızlı yöntemlerle bu lekelerden kurtulabileceğini unutmayınız. Birde, eğer bu lekelerle yeterince ilgilenmezseniz, çok daha ciddi diş sorunlarına yol açacağını hatırlatmak isteriz.

Tartar Probleminden Evinizde Kurtulmak İçin İhtiyacınız Olan Malzemeler:

  • Oksijenli su
  • Su
  • Karbonat
  • Tuz
  • Mikrop kırıcı ağız gargarası
  • Dental Kürdan
  • Diş fırçası

Hazırlanışı

Yarım bardak sıcak su ile bir bardak oksijenli suyu karıştırın ve bir dakika süre ile ağzınızı çalkalayın. Akabinde yarım bardak oda sıcaklığındaki suyla durulayın. Tartar tabakasından kurtulmanın en etkili yolu karbonattır. Bir yemek kaşığı karbonat ile yarım çay kaşığı tuzu yarım bardak su ile karıştırın ve dişlerinizi bu karışım ile fırçalayın. Dental kürdan kullanarak dişlerinizi yavaşça ovun ve zarar vermemeye özen gösterin.

Diş Rengini ve Sağlığını Korumak İçin Bu Besinleri Tüketin

İsviçre veya çedar peyniri tüketirseniz, dişlerinize zararlı olan asitleri engellersiniz. Özellikle yıllanmış peynirler daha etkili olacaktır.

Çilek ve domates diş sağlığınızı koruyacak ve tartar oluşumunu azaltacaktır. İçeriklerindeki zengin C vitamini dişlerinizi beyazlatmada ve tartar oluşumunu engellemede oldukça etkilidir. Direkt olarak dişlerinizi bu meyvelerle ovalayarak harika sonuçlar elde edebilirsiniz. Ovduktan sonra 5 dakika kadar bekletin ve hemen ardından kabartma tozuyla hazırladığınız karışım ile durulayın. C vitamini zengini diğer meyve ve sebzeler ile de uygulayabilirsiniz. Limon, portakal, biber veya papaya vb.

Ağız Sağlığınızı Korumak İçin Yapabileceğiniz Diğer İşlemler

Düzenli olarak diş ipi kullanın.

Acı yiyerek salya üretimini arttırın ve ağzınızı daha temiz tutun.

Uyumadan önce ağzınızı portakal ile ovalayın ve bakteri oluşumunu engelleyin.

Dişinizi fırçalarken yumuşak bir diş fırçası kullanın, kibar davranın ve dikey hareketler yapmaya özen gösterin. Diş aralarını ve diş etlerini de temizlemeyi ihmal etmeyin. Allah şifa versin.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir