Kekik Yağının Faydaları | Saça Faydaları | Cilde Faydaları | Zararları

Kekik Yağının Faydaları | Saça Faydaları | Cilde Faydaları | Zararları

Kekik Hakkında Kısa Bilgi 

Kekik ballıbabagiller familyasına ait odunsu bir bitkidir. Dağlık kesimlerde yetişir ve 30 cm kadar uzayabilir. Şeker hastalığına ve sindirim sistemine iyi gelmesi kekiğin faydaları arasındadır. Kekik yağının faydaları da en az kekiğin faydaları kadar fazladır. Kekik yağı kullanım şekli çoğunlukla yemeklerde baharat olarak kullanılmasıdır. Ancak faydalarını okuyunca sadece yemeklerde kullanmayacaksınız.

 

Ülkemizde yüksek kesimlerde yetişmekle birlikte yoğun olduğu bölge Akdeniz bölgesidir. Anzer çayı, catır ve girit kekiği isimleri ile de bilinir. Yazın yeşermeye başlayan kekik ekim ayı itibariyle toplanarak kurutulur ve muhafaza edilir. Kurutulan kekikten elde edilen kekik yağının faydaları arasında öksürük, balgam, adet sancısı ve soğuk algınlığı gibi pek çok rahatsızlığa iyi gelmesi bulunmaktadır. Ülkemizde yetişmesinden dolayı kekik yağı aktarlarda çokça bulunmaktadır.  

kekik yağı hakkında

Kekik Yağı Nasıl Yapılır?

Kekik yağı iki şekilde hazırlanmaktadır. Marketlerde satılan ve presleme yöntemiyle hazırlanan kekik yağı ve ev yapımı kekik yağı. Hazırlanması kolay olduğundan biz size ev yapımı organik kekik yağını önermekteyiz. El yapımı kekik yağından tek problem bekleme süresidir ancak doğal olan bir yağ tüketmek için bu sürenin beklenebileceğini düşünüyoruz.

Ey Yapımı Kekik Yağı Nasıl Yapılır?

Kekik yağı yapımına en başından başlayacağız ve ilk olarak taze toplanmış kekikleri alacağız. Taze kekikleri güneş ışığında ve nemli olamayan yerlerde kurutalım. Nem kekiklerin daha geç kurumasına neden olmaktadır. Bu yüzden ne kadar havadar yer olursa kekikleriniz daha rahat kurur. Üç beş gün içerisinde kuruyacaktır. Kekikler kuruduğu zaman öğütme işlemine geçeceğiz. Saplarını ayırmaya gerek olmadan yaprakları ile beraber öğütebilirsiniz. Bu işlemi ellerinizle yapabilirsiniz yada benim gibi mutfak robotundan yararlanabilirsiniz. Öğütülen kekikleri şişelere yerleştirerek üzerine hakiki sızma zeytin yağı ekleyerek serin bir yerde bekleteceğiz. Ortalama bir ay içerisinde organik kekik yağınız hazır olacaktır. Bekleme süresinde kapağını kesinlikle açmayın. eğer hava ile temas ederse özelliğini kaybedecektir. Organik kekik yağınız hazır.

kekik yağının yararları

Kekik Yağının Faydaları 

  • Pek çok kanser türünü tedavi edici etkisi bulunmaktadır.
  • Zeytin yağı ile karıştıracağınız kekik yağı bel ağrısı için tam bir şifa kaynağıdır. Belinize sürerek bel ağrısı problemini sonlandırabilirsiniz. Ayrıca rahat nefes almanızı da sağlayacaktır.
  • İdrar söktürücü özelliği bulunmaktadır.
  • Boğazı tahriş eden öksürük için şifalı yağdır.
  • Boğaz ağrısına iyi gelmesi kekik yağının faydaları arasındadır.
  • Vücudu ve beyni sakinleştirici özelliği bulunmaktadır.
  • Romatizma, kas ağrısı yada burkulma sonucu ortaya çıkan kas ağrılarına iyi gelmektedir. Ayrıca ağır spor sonrası kasları gevşetmek içinde kullanabilirsiniz.
  • Bağırsak sisteminin daha sağlıklı çalışmasını sağlamaktadır.
  • Adet düzensizliğinin önüne geçer ve düzenli bir adet geçirmenizi sağlar.  
  • Hepatit için faydalıdır.
  • Tüberküloza iyi gelmektedir.
  • Gargara yapılarak kullanıldığı zaman ağız içerisinde kokulara neden olan bakterileri yok ederek nefesinizin güzel kokmasını sağlamaktadır.
  • Rahim kanserini önleyici etkisi bulunması kekik yağının faydaları arasındadır.
  • Kalp rahatsızlığı riskini azaltmaktadır.  
  • Bit, pire ve sivrisinek gibi haşereleri uzaklaştırmaktadır.
  • Astım tedavisi için kullanılabilmektedir.
  • Hazımsızlığa karşı faydalıdır.
  • Rahat bir uyku uyumanızı sağlamak için incelteceğiniz kekik yağını kullanabilirsiniz.
  • Kekik yağının gaz giderici etkisi bulunmaktadır. Ayrıca çoğu zaman gaz probleminin neden olduğu karın ağrısı problemine iyi gelmektedir.
  • Soğuk algınlığına ve soğuk algınlığı sonucu ortaya çıkan burun tıkanıklığına iyi gelmektedir. Kaynar suya kekik yağı damlatarak buharını çekebilirsiniz.  
  • Hafızayı güçlendirmektedir.
  • Vücuttaki kurtların düşürülmesine faydalı olması kekik yağının faydaları arasındadır.
  • Meme kanseri riskini azalttığı bilinmektedir.
  • Dalak büyümesi problemini önlemektedir.
  • Şeker hastalığı problemini azaltmakta ve diyabet için tüketimi önerilmektedir.
  • Ağız içerisinde ve boğazda bulunan iltihaplanmalara iyi gelmektedir.
  • Cinsel isteği arttırmaktadır.
  • Yemeklerin daha uzun süre muhafaza edilmesini sağlamaktadır.
  • Baş ağrısını azaltmaktadır.
  • Sara krizlerini önlemeye yardımcıdır.
  • Hazmı kolaylaştırması kekik yağının faydaları arasındadır.
  • Mide kramplarının önüne geçmektedir.
  • Böbrek taşlarının düşürülmesine ve kumların atılmasına yardım etmektedir.
  • Kan basıncını dengelemektedir.
  • Kekik yağının faydaları İbrahim Saraçoğlu tarafından böbrekteki ve bağırsaktaki mikropları öldürdüğünü, bağırsak kurtlarına düşürmeye yardımcı olduğunu ve vücudu kuvvetlendirdiği olarak açıklamıştır.

kekik yağının zararları

Kekik Yağının Cilde Faydaları

  • Yaraların daha çabuk iyileşmesini sağlamaktadır. Yaraların üzerine sürerek kullanabilirsiniz.
  • Sivilce ve aknelerin tedavisinde kullanabilirsiniz. Özellikle gençlerin yoğun olarak karşılaştıkları bu problem için doğal tedavidir.
  • Çıbanın üzerine sürerek çıbandan doğal olarak kurtulabilirsiniz.
  • Böcek ısırıklarına iyi gelmektedir.
  • Mantarı önlemesi kekik yağının cilde faydaları arasındadır.
  • Yaşlanma belirtilerini geciktirmekte ve cildi genç tutmaktadır. İlerleyen yaşlarda ortaya çıkan cilt sarkmalarına ve yaşlılık lekelerine karşı iyi gelmektedir.
  • Cildi sıkılaştırıcı özelliği bulunmaktadır.
  • Selülit ve çatlak bulunan bölgelere sürerek oluşumu engelleyebilirsiniz.  
  • Egzama ve sedef gibi rahatsızlıklarda problemli bölgelere sürerek kullanabilirsiniz.
  • Kaşıntı problemine iyi gelmesi kekik yağının cilde faydaları arasındadır.

kekik yağının saça faydaları

Kekik Yağının Saça Faydaları

  • İncelteceğiniz kekik yağını saçlarınıza sürerek saç dökülmesi probleminin önüne geçebilirsiniz.
  • Kekik saç dökülmesini önlediği gibi saçların tekrar çıkmasınıda sağlamaktadır.
  • Saç diplerini, saç derisini güçlendirmektedir ve kafa derisinde egzama gibi rahatsızlıkların oluşmasını önlemektedir.
  • Kepek ve saçta oluşan mikroplanmanın önüne geçmesi kekik yağının saça faydaları arasındadır.
  • Saçlarınıza kekik yağı sürerek daha canlı ve parlak gözükmesini sağlayabilirsiniz.

Kekik Yağı Zayıflatırmı?

Kekik yağı zayıflama için tüketilmesi gereken yağların her zaman başında gelmektedir. Yağ yakımı sağlamakta ve vücudun dengeli bir şekilde zayıflamasını sağlamaktadır. Kekik yağı ile zayıflama yöntemide çok basittir. Bir çay bardağı su içerisine bir tatlı kaşığı kekik yağı ekleyerek günde üç defa tüketmelisiniz. Burada önemli olan yağınızın kalitesidir. Bizin önerimiz yukarıda yazdığımız tariflere göre kendi organik kekik yağınızı yapmanız. Ayrıca kekik yağı tüketirken sporla bu zayıflamayı mutlaka destekleyin. Kekik yağı gösek eritme gibi bölgesel alanlarda da kullanabilirsiniz. Zayıflamasını istediğiniz bölgeye kekik yağını masajla yedirerek kullanabilirsiniz. Kekik yağı kullananlar zayıflamak için istedikleri etkiyi aldıklarını belirtmektedirler.

  • Zayıflamak için kekik yağı kullanabilirsiniz. Yemekleriniz de yağ olarak kullanabilirsiniz.
  • Vücuttaki fazla yağların yakılmasını sağlayarak zayıflama için destekleyici ürün olarak kullanılmaktadır.

kekik yağının cilde faydaları

Kekik Yağı Bebeklerde Nasıl Kullanılır?

Bebeklerde gaz problemi için kekik yağı su içerisine damlatılarak kullanılabilmektedir. Grip ve soğuk alğınlığı döneminde bebeğinizin ve çocuğunuzun vücuduna kekik yağı sürerek rahatlamasını, rahat nefes almasını ve baş ağrısının geçmesini sağlayabilirsiniz. Bunun içir kekik yağını vücudu masaj yaparak ve yedirerek kullanmalısınız. Ancak ilk dikkat etmeniz gereken şey bebeğinizin kekik yağına alerjisinin olup olmadığını öğrenmek. Kol yada bacak bölgesinden küçük bir alana kekik yağı sürerek kızarıp kızarmadığına bakınız. Eğer kızarırsa hemen ol bölgeyi silerek soğuk su yada buz ile serinletin. Diğer bir konu ise eğer bir iki kullanımdan sonra bebeğinizde yanma belirtisi oluyorsa bu hastalığın iyileştiğini göstermektedir ve kekik yağı kullanımını bırakabilirsiniz.

Kekik Yağının Zararları 

  • Düşük yapma riskini arttırdığından dolayı hamile hanımlar kullanmamalıdır. 
  • Vücut için kullanırken aşırı kullanmamaya dikkat ediniz. Ayrıca kekik yağına karşı alerjiniz var mı diye kontrol etmek için vücudun küçük bir bölümünde kullanarak deneme yaptıktan sonra kullanınız. 
  • Guatr rahatsızlığı bulunanlar kullanmamalıdır. 
  • Aşırı kullanımından kaçınılmalıdır. 

Sosyal Medyada Paylaşın:

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?